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华人娱乐 走近陪跑师:绕着地球跑,停不下来的工作乐趣

2017-11-23 19:15:09作者:王谌 浏览次数:41412次
摘要:摘自华人娱乐话还没说完,左非白已经快步离去了。正文第八百二十章七步生莲,成功了!“不是符篆的问题。”左非白道:“既然刚才磁针已经开始转动了,就说明,我要找的人就在方圆五百公里以内!”

“很好,那我们走吧?”左非白问道。华人娱乐“这是……怎么回事?”陈道麟不由问道。正文第七百六十二章这名字,不能用!

11月5日,2017宜昌国际马拉松赛鸣枪开跑,来自肯尼亚、捷克、澳大利亚、美国、日本、中国等国家和地区的2万名选手参赛。 周星亮 摄
11月5日,2017宜昌国际马拉松赛鸣枪开跑,来自肯尼亚、捷克、澳大利亚、美国、日本、中国等国家和地区的2万名选手参赛。 周星亮 摄

  陪跑师:绕着地球跑,停不下来的工作乐趣

  运动衣、太阳镜、黝黑的皮肤、矫健的身姿,在夏日炎炎的上海虹梅路上,记者一眼从人群中认出了陪跑师孔斌:曾经学金融的汽车界人士,如今朋友圈高达5000人,其中4000个与户外运动有关。

  “之所以说这个行当新,是因为相比传统健身房的私教训练,户外陪跑是一种比较小众的体育消费,但随着经济发展和生活水平不断提高,近年热爱跑步的人越来越多,尤其是参与马拉松的人群快速增长,也造就了陪跑师这个行当的热门。”孔斌说,自己2006年参加半程马拉松比赛,跑进2小时还能领到运动鞋,如今报个名都挤破头,谁要是中签了马拉松,都还要抢先发个朋友圈炫耀一下。

  中国马拉松官网数据显示:2017年A类认证赛事102场,B类认证赛事12场,2016年注册赛事328场,共办赛事122场,参赛逾279万人次。

  据了解,陪跑师分为专职和兼职,目前后者占多数。孔斌介绍说:“我通常利用晚上或周末时间进行教学,一节课一小时收费三、四百元,一周带跑70-80人次。除了单个学员,还带领一些参加品牌商或公司团队活动的学员,一般是数万元的打包价,具体看项目而定。”

  一些陪跑师既是爱好使然,自身也有锻炼需求。在一家互联网金融机构工作的溪木平时在支付宝的“到位”系统中挂出自己陪跑的价格、路段和时间,有不少附近的朋友找她。据悉,溪木的定价为一次88元,十公里188元。“我没有比较过其他陪跑师的价格,完全是为了帮助有需要的人。”

  “相比5年前陪跑,现在最明显的感受是数量多、质量好,很多学员已经把跑步看作是像工作、学习一样的管理课。”孔斌说,随着大家对户外运动的日益喜爱,跑步的运动范围也从上海延伸到苏浙皖的徒步、越野,甚至国际马拉松,并自然而然地与旅游、社交融入在一起。学员中七成是女性,具有较强的运动热情和社交能力。

  记者采访了解到,目前从事陪跑师需要具备的条件和素质,包括是否跑过马拉松,参赛的年数、成绩和训练经验如何,是否掌握跑步最新资讯等,其实最直观的就是身形,目前还没有具体可量化的评判标准或上岗资格证等。

  学员诉求大致分为几类:一是刚入门寻求健康或减肥瘦身,二是曾经跑步受过伤想寻找正确方法的,三是想参加马拉松或提升成绩,四是想提高体能参加徒步、越野等户外活动,同时拓展社交圈。

  “陪跑师并不是大家想象中很枯燥地带着学员闷头跑上10公里,寓教于乐不可或缺。最重要的是教会大家正确的跑步姿势,以及如何挑选一双合适自己的跑步鞋,并找到一个长期坚持运动的理由。”孔斌说,他的学员里跟跑时间最长的达3-4年,后来还带着家人一起来。随着全民运动热潮高涨,一家人周末一起运动逐渐成为一种新的趋势。

  “由于健身房教练能一直跑马拉松或者有长期户外越野、徒步经验的并不是很多,因而也在一定程度上推动了这个新行当的发展。”孔斌说,但陪跑师也非全能,会根据学员的实际需求予以建议,也会和健身私教互相引荐,形成一个良性循环。

  “其实,跑步并没有多么神奇和奥秘,户外运动也没有那么艰难和可怕,快与慢,强与弱,在运动中收获快乐才是最重要的。”孔斌说,这也是一个陪跑师在不断绕着地球跑中得到的最大乐趣。记者 龚雯 桑彤

洪浩不好意思的笑了笑:“蜜蜜,你这么说就不对了,我这时占你的光,看不出来么?要是没有你,我可没这福利。”因为有白狐舍利石的帮助,左非白的修炼速度比之往要快了不少,终于突破了上清无极功第六层,来到了第七层的境界。“诗诗,我……”

彪哥面色一寒,问道:“朋友,看你身手不错,混那条道上的?”他屁颠儿屁颠儿的一路小跑,跑到了左非白跟前,陪笑道:“左先生,您好啊,没想到在这里见到您!”相比于于慧光,宋拓则是面不改色,气定神闲,甚至连呼吸都不曾散乱,可谓是高下立见。。

萧金水一拍脑袋:“风水轮流转!您的意思是说??格局??不,气穴有可能发生了偏移么?”朱元璋妃子多,儿子也多,多达二十六个。他生怕将来儿子为争夺天下而互相残杀,重演唐朝“玄武门之变”的悲剧,因此采纳了刘伯温的意见,把太子朱标留在身边,其余的儿子则全都分封到各地为王,广赐良田,不理军政。苏六爷知道左非白是高人,便诚心问道:“左师傅,依您看……那风水先生的话对么?”

没有人理会蔡天德,甚至连他的那些朋友都悄悄溜走了,只留下他一个人坐在地上痛哭失声。“请什么假,你不想上班,就不上了,我养你呗。”左非白调笑道。两人见到左非白的眼睛居然复原了,自然也是讶异不已。

“随便你吧……我不管了,我现在就陪着师父好了。”陈道麟道。尼摩罗什大喝一声,停止敲鼓,手一抖,展开一张类似于皮革一样的长方形物事,上面画着五颜六色的事物,有些类似于油画。

左非白走开两步,给管晓彤打了个电话。所谓帛书,便是古人写在绢帛上的文书,毕竟张道陵那个时代,纸张还未普及开来。

吃完了早饭,左非白心满意足,说道:“多谢两位款待了。”袁宝道:“左老师,让我跟着您吧,也好多学些东西,多少,我也能给您帮点儿忙的。”